집먼지 진드기 줄이는 침구 관리법
침구는 매일 피부와 호흡기에 직접 닿는 만큼 관리가 조금만 소홀해져도 진드기가 빠르게 늘어나는 경우가 많습니다. 실제로 저도 아이가 태어난 이후 침구 관리를 제대로 신경 쓰기 시작하면서, 아침에 일어났을 때의 코막힘이나 목 따가움이 확연히 줄어드는 경험을 했습니다. 처음엔 단순히 계절성 알레르지라고 생각했지만, 침실 습도와 세탁 주기만 바꿔도 상황이 크게 달라졌습니다. 집먼지 진드기는 눈에 보이지 않기 때문에 … 더 읽기